🏠 Services > Two Medical TrainingsMedical Trainings with YAEKOFU
当院が提供するフィジカルトレーニングとメンタル思考トレーニングは各々独立したプログラムです。
双方からのアプローチにより、心身の調和を図り、総合的な健康を実現することを目指しています。より高い成果を期待しております。
フィジカル面では、体にアプローチし、メンタル面では、精神と思考の不調に直接働きかけます。
医師の指導のもと、クライアント一人ひとりの不調や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供します。
フィジカル面では、痩身、姿勢改善、慢性痛の緩和、スポーツパフォーマンスの向上など、幅広い効果が期待できます。
メンタル面では、繰り返す不安や心配を解消し、自尊心や自己肯定感を高めます。外からのポジティブな言葉ではなく、内から沸き上がる自信に焦点を当てています。
両プログラムは、単に「病気でない」状態を超え、「健康的な活力」を獲得することに焦点を当てています。これらは、一度習得すれば生涯にわたって活用できる、持続可能な健康管理ツールとして設計されています。
最終的にはEKOフィジカルとスライブトレーニング®を組み合わせることができます。体と心の両面からそれぞれアプローチし、最終的にはそれらを効果的に連携させることによって、より包括的で効果的な健康増進が可能となるのです。
各トレーニング詳細
ご利用の流れ
心
スライブトレーニング®クリニック版は、スタンフォード大学心理学講座からヒントを得て、日本人向けに考案されたメンタル思考トレーニングです。
精神的、思考的な不調に直接アプローチすることで、速効性を得ます。また、自主トレーニングの継続により、持続的に高い精神性を維持し向上させます。
初回オンライン面談をぜひお申し込みください。現在解決したいと考えていることについて、ぜひお気軽にお話しください。
トレーニングの初日：まずは、気軽にお試しください。初日トレーニング終了後には、単回券または回数券でのお支払いをお願い申し上げます。
2回目以降のトレーニング：毎回トレーニング終了時に、次回のご予約をお取りいただくようお願いいたします。また、45日先までの日程でしたら、ご自由にご予約をお取りいただける専用のサイトをご案内いたします。ご都合に合わせてご活用ください。
体
EKOフィジカルは、筋骨格系の健康寿命を延ばすことを目指した部位別のフィジカルトレーニングです。
潜在能力が最大限に引き出された各部位は、最終的に連動させ、全体を統合させることで、持続可能な健康と美しさを実現します。
当院のトレーニングは、持続可能な健康管理を実現することを目的としており、以下のSDGsに該当します。
SDG 3: すべての人に健康と福祉を
当院は、メンタル思考トレーニングやEKOフィジカルを通じて、身体と心の両面から健康的な生活を支援し、持続可能な健康の維持を目指しています。
SDG 12: つくる責任 つかう責任
環境に配慮したエコフレンドリーなアプローチを取り入れ、資源を無駄にせず、持続可能な方法で健康改善をサポートしています。
SDG 4: 質の高い教育をみんなに
患者が自己管理能力を高め、セルフケアを実践できるよう、継続的な学習と自己認識の強化を推進しています。これにより、長期的な健康維持を実現します。